Memilih Vitamin Tambahan yang Sangat Physique Sihat

Memilih Vitamin Tambahan yang Sangat Physique Sihat

Pelbagai pilihan yang ada untuk pengguna, apabila ia datang untuk memilih vitamin tambahan terbaik untuk badan yang sihat. Masalah yang dihadapi oleh orang-orang tersebut adalah bahawa terdapat sejumlah besar maklumat serta maklumat yang salah yang cukup untuk mengelirukan sesiapa. Mengambil kira beberapa aspek asas sebelum membeli makanan tambahan seperti itu boleh menjadi penyelesaian.

Aspek asas Tambahan Memilih

Beberapa aspek asas memilih makanan tambahan yang berkesan ialah-

• Penyerapan vitamin oleh badan.

• Pertimbangan Kesihatan dan kesan vitamin di atasnya.

• Kualiti makanan tambahan yang dibeli oleh pengguna.

• Memilih antara pil vitamin dan bentuk cecair sedap.

• Makanan tambahan semula jadi.

Langkah-langkah Terlibat dalam Pemilihan

Beberapa langkah boleh membawa pengguna untuk pilihan yang terbaik vitamin tambahan sesuai dengan masing-masing keperluan dan bajet. Yang paling penting di antara mereka ada -

• Membuat keputusan mengenai pelaburan dibuat.

• Consulting doktor untuk menentukan jenis dan dos tambahan.

• Periksa untuk penyerapan vitamin dan produk semula jadi yang diperbuat daripada makanan keseluruhan.

• vitamin sintetik mempunyai masalah yang bukan penyerapan dan harus dielakkan memihak kepada vitamin semula jadi.

• vitamin cecair yang menelan mudah dan mempunyai kadar penyerapan segera sekitar 98%.

• Sejak FDA tidak mengawal vitamin, ia sentiasa membeli makanan tambahan yang baik yang diuji secara klinikal dan didapati selamat dan berkesan.

• Cara yang baik adalah untuk mencari kelulusan USP-DSVP atau Program Pengesahan Tambahan United State Pharmacopoeia diet.

Selain itu, ia juga pemeriksaan penting untuk kualiti makanan tambahan itu supaya pengguna tidak mendarat dengan produk yang mempunyai kualiti yang lebih rendah.

Firman Awas

Vitamin tambahan kualiti boleh menjadi sangat berguna untuk mengekalkan kesihatan yang baik. Walau bagaimanapun, pengguna perlu berdagang dengan cermat dan berhati-hati semasa memilih makanan tambahan vitamin. Produk-produk tersebut perlu diambil secara tetap dan tidak dengan cara yang sekali-sekala. Satu perkara penting yang perlu diingat ialah masa itu makanan tambahan keluaran harus dielakkan kerana ia telah ditubuhkan secara klinikal mereka tidak mempunyai kesan ke atas penyerapan vitamin.

Pengguna hendaklah mengelakkan daripada terjatuh ke dalam perangkap yang diletakkan oleh peniaga-peniaga yang tidak jujur ​​datang dengan pelbagai helah pemasaran dan hanya perlu memilih syarikat yang boleh dipercayai dan bereputasi untuk tujuan tersebut.